بیمار مبتلا به اضطراب می تواند علائم مختلفی را تجربه کند. موارد رایج عبارتند از:

• احساس تند شدن ضربان قلب یا ضربان قلب نامنظم (تپش قلب)
• لرزش
• تنش و درد عضلانی
• تعریق
• ناراحتی دستگاه گوارش
• مشکل در تنفس
• سرگیجه و سردرد
• غش
• اسهال
• ترس از ترس از ناشناخته
• احساس نگرانی همیشگی
• احساس خستگی
• عدم توانایی در تمرکز
• تحریک پذیری
• مشکلات مرتبط با خواب

اضطراب یک احساس طبیعی انسان است. همه ما هنگام مواجهه با موقعیت هایی که برایمانتهدیدکننده یا دشوار است، این حس را تجربه می کنیم. به طور معمول، ترس و اضطراب هر دو میتوانند برای شخص مفید باشند و به ما کمک می کنند تا از موقعیت های خطرناک اجتناب کنیم، ما را هوشیار می کند و به ما انگیزه می دهد تا با مشکلات مقابله کنیم.

زمانی که علائم اضطراب خیلی شدید و یا طولانی شوند، غیرطبیعی محسوب می‌گردد، و میتواند ما را از انجام فعالیتهای مهم باز داشته وحتی سیر زندگی طبیعی ما را دگرگون سازد.

برخی از بیماری های این گروه عبارتند از فوبیا، اختلال هراس، اختلال اضطراب فراگیر،اضطراب اجتماعی

اگر اضطراب از مشکلات و سختی های زندگی منشاء گرفته باشد، صحبت کردن با کسی که توانایی درک وضعیت را داشته باشد، کمک کننده خواهد بود. آموزش مدیریت اضطراب عمدتا شامل تکنیکهایی از قبیل ریلکسیشن و تمرین تنفس‌است ومی توان در جلسات انفرادی یا گروهی فرا گرفت. کتاب ها، سی دی ها و نوارهای ویدئویی می توانند به یادگیری این تکنیک ها کمک کنند. انواع روان‌درمانی‌ها، بویژه رفتار درمانی شناختی، میتواند کمک کننده باشند.

در صورت شدید بودن مشکل استفاده دارویی نیز موثر خواهد بود. درکل اغلب ترکیبی از این درمان ها استفاده می شود.

بسیاری از داروهای ضد افسردگی نیز در اختلالات اضطرابی موثر هستند.